Berättelser från våra kollegor
Psykisk hälsa bland medarbetare på Strawberry
På Strawberry står våra medarbetares psykiska hälsa och välmående alltid i centrum. Hur skapar vi förutsättningar för att Marius ska trivas på jobbet – trots psykiska utmaningar? Och hur hittar Johanna balansen som hotellchef i sin nya och krävande roll som mamma? Läs om varför öppenhet på arbetsplatsen kan rädda liv, och hur vi arbetar för att alla våra medarbetare ska blomstra.
Vårt mål är tydligt: medarbetarna på Strawberry ska må bra på jobbet, känna att det finns utrymme att vara sig själva och uppleva en god balans mellan jobb och fritid. När våra medarbetare mår bra märks det hela vägen ut till våra gäster.
Våra medarbetare ska inte bara hantera vardagen – de ska blomstra.
Det låter självklart, men en arbetsplats där man känner sig hundra procent trygg oavsett livssituation är ingen självklarhet. I våra interna undersökningar ser vi ett stadigt ökande resultat för psykiskt välmående. Men kan vi nöja oss där? Självklart inte. Med över 18 000 medarbetare ska vi fortsätta bygga en stark grund – bestående av kompetens, öppenhet och stöd.
När öppenhet räddar liv
Det finns ingen enkel handbok för att hantera psykisk hälsa. Oavsett om utmaningarna handlar om ångest, depression, utmattning, ensamhet eller stora livsförändringar, börjar allt med öppenhet och det goda samtalet.
Marius Pedersens chef på Clarion Hotel® Trondheim är ett starkt exempel på vad den öppenheten betyder i praktiken.
– Min psykiska hälsa som den ser ut i dag är starkt kopplad till min anställning. Min chef har stöttat mig och gett mig möjligheter hela vägen, trots att jag har haft det väldigt tufft psykiskt och fått många chanser, säger Marius Pedersen.
Under en period var han allvarligt sjuk.
– Det slutade med att jag blev tvångsinlagd på ett psykiatriskt sjukhus på grund av ett självmordsförsök, fortsätter han.
Efter några dagar kunde han äntligen ringa någon. Han ringde först sin mamma, och sedan chefen. Svaret han fick betydde allt.
– Jag fick höra att jag skulle bli bra, få hjälp och inte ge upp för att jag bidrog med så mycket på jobbet – och att det fanns en plats att komma tillbaka till när jag mådde bra igen, säger Marius. Då insåg han att han hade något att förlora.
Orden från chefen var avgörande för Marius och hans motivation att komma tillbaka. Att han hela tiden vågade vara öppen med sina utmaningar gjorde att han fick det stöd och den hjälp han behövde – både på jobbet och privat, och efter att han blev inlagd.
Idag är Marius tillbaka på jobbet och mår bra igen. Hans största uppmaning till personer som har det tufft är att prata med någon om det man kämpar med, inklusive en eller flera kollegor, och att våga erkänna att man behöver hjälp.
Hitta balansen mellan jobb och privatliv
Att prata om psykisk hälsa på jobbet har blivit enklare än det var förut, tycker Johanna Furenbäck, General Manager på Comfort Hotel™ Grand Central.
– Här hos oss har det blivit vanligare att prata om saker man kämpar med än vad det var tidigare, och jag tror att pandemin lärde oss mycket. Psykisk hälsa kom upp mer på agendan, och jag ser många exempel på hotell inom Strawberry där det pratas mer om psykisk hälsa, berättar hon.
När Johanna själv kom tillbaka från sin första föräldraledighet kände hon i kroppen hur svårt det var att räcka till på alla plan.
– Plötsligt var det inte bara jobbet som var mitt fokus, och jag pratade därför öppet med mina anställda om att jag behövde prioritera annorlunda. Jag skulle fortsätta att vara en lika bra ledare, fast på ett annat sätt än tidigare, säger hon.
Hennes tips för att hitta balansen i vardagen är att fokusera på alla delar av livet samtidigt – både jobb, fritid, familjetid och annat.
För Johanna bidrog kollegorna till att hon lyckades hitta en god balans.
– Och så kunde jag ventilera om det tuffa mammalivet med andra kollegor som hade småbarn. Allt känns ju så mycket bättre när man är öppen och pratar med varandra, säger Johanna.
Rätt verktyg
Hjälp att hjälpa
Strawberry har en långsiktig plan och strategi för att hjälpa våra chefer att hjälpa – bland annat genom en digital workshop för alla chefer inom Strawberry. Där får man lära sig hur man stöttar sina anställda vid olika utmaningar, hur man känner igen någon som har det tufft och hur man ser till att bevara de anställdas goda hälsa och välbefinnande.
Samarbete med The Human Aspect
För att stärka fokuset på psykisk hälsa och välbefinnande samarbetar Strawberry med The Human Aspect. Stiftelsen bidrar med värdefulla insikter genom en rad intervjuer de har gjort med människor som kämpar med olika utmaningar – oavsett om det handlar om ångest, depression, ensamhet, kulturella skillnader eller generella livsutmaningar.
