Badplatser i Oslo – en guide till stränder, pooler och spa
Oslo är kanske inte staden som förknippas med en badsemester, men det borde det vara! Oslofjorden sträcker sig hela vägen in till hjärtat av staden, vattnet är tillräckligt rent för att ta ett dopp och havsbaden i den här guiden är både enkla att nå och gratis att besöka. Från öar i fjorden till spahotell – här är några av de bästa ställena att bada och koppla av på i den norska huvudstaden.
Hotell med pool och spa i Oslo
1. Vestkantbadet
Öppet för hotellgäster och externa gäster • Förbokning av behandlingar rekommenderas
Vestkantbadet är mer än bara ett spa – det är en levande del av Oslos historia. Det art deco-inspirerade badet på Frogner öppnade 1932 och är idag en del av Sommerro. Här kombineras originalkakel och omklädningsrum med moderna wellnessfaciliteter. Simma i en atmosfärisk miljö och njut av poolen, kallbadet, den finska bastun och IR-bastun – eller boka en massage eller skönhetsbehandling för att fullända den lyxiga upplevelsen. Du kan också boka tillgång till takpoolen, som bjuder på en tillhörande bastu och fantastisk utsikt över Oslo.
2. Thief Spa
Spaentré vid bokning • Behandlingar tillgängliga • Svalkande dopp i fjorden
På THE THIEF på Tjuvholmen känns spaupplevelsen både urban och tydligt förankrad i Oslo. Hotellet ligger på en liten holme i hamnen med utsikt över Oslofjorden, och här tas kombinationen av stad, hav och natur med hela vägen in i spa-upplevelsen. Här bildar en grottliknande pool, bastu, stämningsfulla duschar och behandlingar inspirerade av spatraditioner från hela världen en sofistikerad kontrast till Oslos kostnadsfria havsbad. För den ultimata kontrasten kan du kombinera värmen på insidan med ett svalkande dopp i fjorden precis utanför.
3. Clarion Hotel® The Hub
Inomhuspool • Bastu • Relax-område
På Clarion Hotel® The Hub har hotellgästerna tillgång till ett relaxområde med uppvärmd inomhuspool, bastu, mentolångbad och ett stort gym – allt inkluderat i rumspriset, och utan krav på förbokning. Det är inte ett spa man reser till som en destination i sig, utan snarare en central oas mitt i Oslo: en plats för att ta några simtag före frukost, varva ner efter en dag på stan eller få upp värmen efter en vinterdag nere vid fjorden.
Badmöjligheter mitt i stan
4. Operastranda
Gratis • Sandstrand • Oslo centrum
Operastranda är en 100 meter lång sandstrand precis vid Den Norske Opera & Ballett, som öppnade 2021 som en del av stadens stora förnyelse av hamnområdet. Med sitt långgrunda vatten och centrala läge är detta en av Oslos absolut smidigaste platser för ett sommardopp – särskilt för familjer eller för dig som föredrar en lite lugnare badupplevelse. En flytbrygga och ett hopptorn tillför samtidigt lite mer fart och fläkt. Bjørvika, Sørenga, restauranger, caféer, Munchmuseet och [många av våra hotell i hjärtat av Oslo]((https://www.strawberry.se/hotell/norge/oslo/) ligger alla inom gångavstånd.
5. Sørenga Sjøbad
Gratis • Öppet året runt • 50-meters simbassäng
Sørenga Sjøbad är ett av Oslos absolut bästa argument för ett dopp i stan. Detta utomhusbad ligger längst ut på Sørengapiren, bara en kort promenad från Operaen, MUNCH och Clarion Hotel® Oslo, och bjuder på fjorden i en urban miljö. Här hittar du en 50-meters simbassäng med åtta banor, ett hopptorn, utomhusduschar, en barnvänlig sandstrand och stora ytor för att slå sig ner, sola och koppla av vid vattnet. På sommaren är detta en av Oslos mest levande badplatser – och på vintern håller isbadarna säsongen igång.
6. Tjuvholmen
Gratis • Stenstrand • Badbrygga
I den västra änden av Aker Brygge har Tjuvholmen två olika badplatser sida vid sida. Tjuvholmen Bystrand, som ligger vid änden av skulpturparken utanför Astrup Fearnley Museet, är det lugnare alternativet: en liten stenstrand med långgrunt vatten, perfekt för barn och avslappnade sommardopp. Alldeles i närheten hittar du Tjuvholmen Badeplass, som är mer av ett urbant havsbad med en badbrygga och direkt tillgång till djupare vatten. Slå dig ner på stranden, ta ett dopp från bryggan eller rör dig mellan de två baden beroende på hur mycket av fjorden du vill uppleva. Om du bor på THE THIEF har du båda badplatserna precis i närheten – och är också enkla att kombinera med ett besök på Thief Spa.
Badutflykt till öarna
7. Hovedøya
Gratis • Cirka 6 minuter med färja • Stränder och klippbad
Hovedøya är det absolut smidigaste sättet om du vill kombinera ett sommardopp i Oslo med en liten ö-utflykt. Färjan från Aker Brygge tar dig över fjorden på bara några minuter, och bjuder på stränder, klippbad, skogsstigar och mer utrymme än du vanligtvis hittar längs hamnpromenaden i centrum. Bada från stränderna på öns västra sida, sola på klipporna och ta en skön promenad innan du tar färjan tillbaka. Klosterruinerna är väl värda ett besök, men den verkliga anledningen till att åka hit är känslan av att lämna staden utan att behöva resa långt.
📍 Hovedøya
8. Langøyene
Gratis • Cirka 25 minuter med färja • Sandstrand
Langøyene är ön i Oslofjorden som du åker till för en sommardag vid vattnet. Det som en gång var två separata öar, Nordre Langøya och Søndre Langøya, binds numera ihop av en bred sandstrand och stora, gröna gräsytor. Hit tar du dig enkelt med färjan från Aker Brygge. Här finns det gott om plats för bad, sol, picknick, lek och sköna timmar i solen, samt fina vandringsstigar när du vill utforska mer än bara stranden. Faciliteterna inkluderer toaletter, dricksvatten, kiosk, grillplatser och volleybollplaner, vilket gör Langøyene till en av Oslos absolut mest bekväma ö-stränder att tillbringa en heldag på.
9. Huk
Gratis • Sandstrand • Badvakter på sommaren
Oslos mest populära sandstrand ligger på Bygdøys sydspets. Här bjuder sandstränder, gräsytor och badbryggor på flera olika sätt att tillbringa en varm dag vid fjorden – oavsett om du vill bada, sola, spela beachvolleyboll eller leta upp en lugnare gräsplätt. Buss 30 tar dig direkt från centrum till Huk, vilket gör detta till en av de största och mest lättillgängliga stränderna om du reser utan bil. Faciliteterna inkluderar toaletter, café/kiosk, grillplatser samt banor för beachvolleyboll och basket, och under skollovets sommarveckor finns det vanligtvis badvakter på plats.
📍 Huk
10. Paradisbukta
Gratis • Skyddad vik • Skogspromenad
Paradisbukta är den lugnare Bygdøy-stranden du bör välja när det känns lite väl livligt på Huk. Viken ligger lite längre bort från halvöns mest välbesökta badområden, vilket ger den en mer tillbakadragen atmosfär med sand, klippor och fridfulla platser att slå sig ner på. Stranden är mindre och enklare än Huk, men det är också en del av charmen: kom hit för ett dopp, stanna kvar för det lugna tempots skull och ta med det du behöver om du planerar att tillbringa några timmar här. Från Huk är det en smidig promenad till viken – en av Bygdøys mest avkopplande badplatser.
ERBJUDANDEN
Kolla in våra kampanjer
Medlemmar upplever mer
Bli medlem och upplev dina förmåner
Rabatt på hotellrum. Bli först med att få erbjudanden och nyheter. Spenn som du kan betala och delbetala hotellrum med eller använda hos våra många partners. Gratis kaffe – när du än vill. Ja, det är bara några av förmånerna du får som medlem hos oss – vad väntar du på?

